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消除口臭 保持口氣清新的方法

www.rbjgbii.cn  發表時間: 2018-04-02  來源: 口臭網

口臭是困擾我們日常生活的一件尷尬事。當您口惹懸河、滔滔不絕地和親朋好友高談闊論時;當您柔情似水,眉目含情地和親密腔呢喃細語時,可恨的口臭卻使效果大打折扣,該是多少掃興的事啊,所以消除口臭保持口氣清新很重要。

口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽,所散發出的臭氣,它嚴重影響人們的社會交往和心理健康,WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。調查顯示,中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家,則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。口臭并不可怕,只要查明原因是可以治療的。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的,對于不能排除與口臭相關的因素,如呼吸系統疾病(鼻腔、上頜竇、咽部、肺部的感染與壞死)、消化系統疾病(胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、便秘等)、 實質臟器損害(肝衰、腎衰)及糖尿病性酮癥、尿毒癥、白血病、維生素缺乏等,則應該先對這些疾病進行局部或全身的系統治療。

消除口臭 保持口氣清新的方法

1、消除口臭第一法:口嚼茶葉

將一小撮茶葉放入口中,細細咀嚼一番,就有消除口臭的效果。

茶葉富有消菌的作用,能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助,但咀嚼茶葉具有更大的奇效。

但是如果光嚼茶葉的話,茶葉渣會留在您的口中,感到極不舒服。因此建議您,茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不僅有助于口腔清潔,也可盡快地消除口臭。

消除口臭保持口氣清新的方法

2、消除口臭第二法:正確的刷牙及清潔舌苔法

飯后刷牙,清潔舌苔,也是預防口臭的好方法。

舌頭表面呈白色狀,亦是導致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔,能完善預防口臭。高露潔360全面口腔清潔牙刷就能方便快捷的幫我們做到這一點。它獨創的舌頭/口腔內壁清潔軟刷,能有效去除聚集在舌頭表面和口腔內壁引起口腔異味的細菌,令口氣清新。口腔專家建議,清潔舌苔,作為口腔清潔的重要一環。

刷牙的技巧是輕輕地上下移動牙刷,牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角,以左右5毫米的幅度輕輕地刷動。

3、消除口臭第三法:健康飲食

口臭是怎樣形成的,許多人并不知道。其實不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹時,胃氣上揚,不僅會導致嚴重的口臭,同時對健康也很不利,所以健康的飲食是預防口臭的最根本方法。

Tags:口氣 方法
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